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AI 写了一个ai digital twins的提示词，我拥有了一个自己的虚拟分身，可以提出更符合我的解决方案，匹配我的认知水平，我还是喜欢部署在本地使用开源模型，效果感觉更好除了速度慢，主要是不相信任何一个ai厂商，如果非要使用在线模型，我也会同时使用多个然后对比答案
感悟 一生中最美的事，都是免费的。如果让你感到痛苦甚至失去自己的，在得到的瞬间就会索然无味
工具 JetBrains全家桶学习工具🔧 最新版软件似乎用不了了
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记录一些有意思的项目，等周末玩玩：https://github.com/livekit/agents
失去曾经拥有的继续前行才会变强
本地部署ai的回答比联网ai回答的更好是怎么回事，就是感觉更有深度，更丰富，不仅仅是字数多，而是针对问题所回答的广度。
我有思考了一下，觉得刚刚对AI的态度有些消极和排斥了，AI时代的生存策略不应是与机器赛跑，而是思考如何让它成为认知的延申。
如何将AI变成认知的延申呢？
AI到现在已经成为日常生活必不可少的一部分，但AI越是普及，我越是觉得它剥夺了我探索的主动性，越是觉得它限制了我的野蛮生长，我不得不承认AI非常强大，但是我发现我越来越依赖AI，越来越浮躁。少了点主动的经验，多了些被动的依赖。AI的回答让我觉得要么没有体系，东拼西凑，要么是算法提前设定好的规范式回答。总而言之，缺少了一点情趣和“错误”。越是在这个AI助力的时代，AI翻译越是方便，AI搜索越是便捷，AI Degug越是强大，我越是要学好外语，学会搜集资料，亲历亲为。因为这样我才能不至于没了AI就瘫痪的地步，这样才不至于被AI所淘汰。最最重要的是，除了我自己亲自经历过的做过的事情，我不相信我真的能理解能学会。所以我更想自己完成搜集-整理-学习-实践-记录-自省-再搜集的过程，而不是AI告诉我答案，我却不是到怎么来的，我只能一次又一次的询问AI，然后得到一段 一片 一堆 答案。用久了AI真的会产生一种心理：反正有AI**，学它还有什么用？
拖延是将事情拖到最后一刻不得不做，而我是有规划的延迟。
准备睡觉时突然想起，洗衣机里的衣服还没晾，牙也还没刷，肚子隐隐有点饿。脑子里快速评估各种行动路径：吃点东西？太费劲；先晾衣服？站起来好麻烦；刷牙？更不想动了。
最后我决定：先睡，醒了再说。不是逃避，也不是懒惰。而是听从身体的节奏，尊重精力的边界。
我们总以为行动要靠意志力堆出来，越苦越值得；可事实上，很多看似微不足道的小延迟，其实是在为更长远的持续性留出空间。当我们愿意放下“必须立刻完成一切”的执念，反而让生活流动得更加轻松。
这不是逃避，而是对内在节奏的信任。不是懒惰，而是让行动变得更可持续。
我每隔一两小时就会忘记今天最重要的事，不得不回来看一眼。也许是被突如其来的杂事打扰，也可能是过度关注细节、追求完美，结果迷失了方向。无论如何，把每日最重要的事项写下来确实有帮助——既能提醒自己，也便于事后复盘，是一种宝贵的习惯。
假如今天的你被生活辜负了，别伤心，因为明天生活还会继续辜负你！
学习 We are all in the gutter, but some of us are looking at the stars. (Oscar Wilde)身在井隅,心向璀璨
记录 凹凸电台 笑死我了，上班犯困必备
游戏 真正的吸引力源泉并非技巧而是你本身，持续提升，不断成长，你就是最大的新鲜感和宝藏
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游戏 那些精心设计的偶遇、深夜共鸣的脆弱，不过是捕捞真心的诱饵。但请不要灰心，伤口结痂的地方会长出最坚硬的铠甲
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读万卷书，行万里路
以结果为导向，能预防我的拖延症
怎么感觉自己越活越幼稚了
做 感觉稍微有点难的事情 时更容易进入心流。 比如我现在很困很累，浑身酸痛，我无法完成高难度任务，但如果我忽略计划，放慢速度，对于现在状态来说，低质量完成今天的复习工作对我来说是稍微有点难的事情...
小作文 《半条命》消毒水的刺鼻，不仅仅灼烧伤口，更像一根冰冷的针，刺入骨髓，撬开尘封的记忆。福尔马林浸泡下，腐烂的肉芽痉挛，如同垂死的星辰，在黑暗中挣扎。我数着她留下的三道抓痕，最深的那一道，横...
阳光灿烂的日子修屋顶
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我有思考了一下，觉得刚刚对AI的态度有些消极和排斥了，AI时代的生存策略不应是与机器赛跑，而是思考如何让它成为认知的延申。
如何将AI变成认知的延申呢？
1. 我觉得可以将AI作为认知试验场，因为AI有着大量的知识和经验，我可以突破自身经验的局限性，探索“反直觉”的解决方案。通过让AI模拟不同职业的人来讨论对一件事情的看法，从而得到更多视角的看法，这些思想是自己绝对想不到的。AI的反馈能修正我的认知，或者说是丰富我的认知。 2. AI可以处理确定的数据逻辑，而我需要进行决策。 3. 过度依赖导航就会失去方向感，所以要不定时的进行AI戒断，例如：手动计算，自己搜集资料，手动查阅词典等。AI到现在已经成为日常生活必不可少的一部分，但AI越是普及，我越是觉得它剥夺了我探索的主动性，越是觉得它限制了我的野蛮生长，我不得不承认AI非常强大，但是我发现我越来越依赖AI，越来越浮躁。少了点主动的经验，多了些被动的依赖。AI的回答让我觉得要么没有体系，东拼西凑，要么是算法提前设定好的规范式回答。总而言之，缺少了一点情趣和“错误”。越是在这个AI助力的时代，AI翻译越是方便，AI搜索越是便捷，AI Degug越是强大，我越是要学好外语，学会搜集资料，亲历亲为。因为这样我才能不至于没了AI就瘫痪的地步，这样才不至于被AI所淘汰。最最重要的是，除了我自己亲自经历过的做过的事情，我不相信我真的能理解能学会。所以我更想自己完成搜集-整理-学习-实践-记录-自省-再搜集的过程，而不是AI告诉我答案，我却不是到怎么来的，我只能一次又一次的询问AI，然后得到一段 一片 一堆 答案。用久了AI真的会产生一种心理：反正有AI**，学它还有什么用？
拖延是将事情拖到最后一刻不得不做，而我是有规划的延迟。
准备睡觉时突然想起，洗衣机里的衣服还没晾，牙也还没刷，肚子隐隐有点饿。脑子里快速评估各种行动路径：
吃点东西？太费劲；
先晾衣服？站起来好麻烦；
刷牙？更不想动了。
最后我决定：先睡，醒了再说。
不是逃避，也不是懒惰。而是听从身体的节奏，尊重精力的边界。
我们总以为行动要靠意志力堆出来，越苦越值得；可事实上，很多看似微不足道的小延迟，其实是在为更长远的持续性留出空间。
当我们愿意放下“必须立刻完成一切”的执念，反而让生活流动得更加轻松。
这不是逃避，而是对内在节奏的信任。不是懒惰，而是让行动变得更可持续。
我每隔一两小时就会忘记今天最重要的事，不得不回来看一眼。也许是被突如其来的杂事打扰，也可能是过度关注细节、追求完美，结果迷失了方向。无论如何，把每日最重要的事项写下来确实有帮助——既能提醒自己，也便于事后复盘，是一种宝贵的习惯。
假如今天的你被生活辜负了，别伤心，因为明天生活还会继续辜负你！
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身在井隅,心向璀璨
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游戏 真正的吸引力源泉并非技巧而是你本身，持续提升，不断成长，你就是最大的新鲜感和宝藏
游戏 构建完整的自己，然后才有能力去爱，同时也有被爱的价值
游戏 那些精心设计的偶遇、深夜共鸣的脆弱，不过是捕捞真心的诱饵。但请不要灰心，伤口结痂的地方会长出最坚硬的铠甲
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